Значение утренней зарядки Начинается каждый день с пробуждения, и первым действием зачастую становится поиск энергии для предстоящих задач. Многие воспринимают утро как момент отдыха, кофе или быстрый завтрак, но именно утренняя зарядка способна существенно настроить организм на продуктивный день. В современном ритме жизни, где стресс, нехватка времени и сидячий образ работы стали нормой, важность правильного …
Что делать при температуре у ребенка Температура у ребенка — это один из наиболее часто встречающихся симптомов заболеваний в раннем возрасте. Для родителей она зачастую становится причиной волнения и паники, ведь любой родитель хочет как можно скорее помочь своему малышу и предотвратить развитие осложнений. Однако важно помнить, что температура — это защитная реакция организма, которая …
Стоматолог Дженна Чимон заявила, что от состояния десен напрямую зависит здоровье всего организма. Неочевидные тяжелые последствия заболеваний полости рта она назвала HuffPost. © Lenta.ru Чимон уточнила, что воспаление десен не только провоцирует стоматологические проблемы, но и увеличивает риски сердечно-сосудистых заболеваний, синдрома раздраженного кишечника и даже депрессии. По ее словам, проведенные исследования доказали, что слабое хроническое воспаление, …
Обычно считается, что на популярность разнообразных конспирологических теорий сегодня в основном влияют социальные сети и СМИ. Проанализировав реакцию американцев на покушение на Дональда Трампа, исследователи из США пришли к неожиданному выводу: самую важную роль в формировании таких убеждений играют межличностные связи. Покушение на Дональда Трампа быстро стало причиной распространения политически заряженной дезинформации. Одни американцы утверждали, …
Фото: Пресс-служба администрации м. о. Чехов Глава округа Михаил Собакин провел личный прием жителей Чехова, в ходе которого обсудил с жителями деревни Масново-Жуково и ближайших дачных поселков вопрос перевозки детей в шараповское отделение школы № 8. В результате программу строительства тротуаров дополнят с учетом обращений. На данный момент запустить транспорт в деревне не позволяют нормативные требования к перевозке детей школьными автобусами. «Переходное дорожное покрытие (асфальтная крошка), разворотная …
Физическая активность для пожилых людей Сохранение активности в пожилом возрасте играет важную роль в поддержании здоровья, улучшении качества жизни и профилактике многих заболеваний. С возрастом организм становится более уязвимым к хроническим болезням, таким как гипертония, диабет и остеопороз, а также к ухудшению психологического состояния и снижению социальной активности. Поэтому важно понять, какая физическая активность наиболее …
Как справляться с тревогой и паническими атаками Тревога и панические атаки — это состояния, с которыми сталкивается большое количество людей по всему миру. По статистике, около 18% взрослого населения испытывали хотя бы один приступ тревоги или паники за последний год. Эти реакции организма, зачастую вызванные стрессом и внутренней тревогой, могут существенно ухудшить качество жизни, мешая …
Во время производственной экскурсии студенты второго курса направления «Общественная география» ознакомились с организацией технологического процесса предприятия «Эвалар». Они проследили весь путь, который проходит растительное сырье, начиная от его переработки и заканчивая созданием таблеток, капсул и саше. Особое впечатление на студентов произвели автоматизированные линии предприятия. «Интересно, что значительная часть растительного сырья выращивается на собственных полях предприятия, …
Последние новости за сегодня — 18 сентября 2025 года. Рассказываем, что произошло в России и мире. Главные и ключевые события дня в проекте Новости Mail. Оксана ИвановаАвтор Новости Mail Редакция Новостей Mail представляет дайджест с главными новостями к 18 сентября 2025. Трамп заявил о признании антифашистов в США террористами Источник: Reuters Американский президент Дональд Трамп заявил, что антифашистское движение в США будет признано террористической организацией. Такое решение политик принял после …
Гинеколог рассказала о диете, помогающей женщинам сохранить гормональный балансОказывается, некоторые женские недомогания можно облегчить с помощью особого режима питания — согласно фазам менструального цикла. Об этом «Российской газете» рассказала врач акушер-гинеколог, руководитель комитета по женскому здоровью Союза «Здоровье здоровых» Мария Коновалова. «Рекомендации по лечению гормональных нарушений у женщин всегда начинаются с пунктов «Режим дня» и …