Медицинский портал - Страница 174 из 194 -

Рецепты наших бабушек. Какая еда важна для репродуктивной системы женщин

Врач Марченко: Квашеные фрукты и морепродукты поддержат репродуктивную функциюОт правильного питания зависит наше самочувствие и здоровье организма. Для женщин это особенно важно, потому что включение в рацион тех или иных продуктов может положительно влиять на состояние репродуктивной системы. Как правильно питаться «РГ» рассказала д.м.н., врач акушер-гинеколог, главный врач семейной клиники «Доктор АННА» Анна Марченко. Полезная …

Правила питания для укрепления иммунитета

Правила питания для укрепления иммунитета Современная жизнь требует от нас постоянной заботы о здоровье и особенно – о крепком иммунитете. В условиях повышенных нагрузок, стрессов и экологических проблем правильное питание является одним из ключевых факторов поддержки организма. Правильное питание помогает не только бороться с внешними угрозами, но и способствует восстановлению и поддержанию работоспособности иммунной системы. …

COVID-19 атакует Коми: в больнице лечатся полугодовалый ребёнок и пенсионерка старше 90 лет

В Коми пока не зафиксировано массовой заболеваемости гриппом, однако растет заболеваемость COVID-19. В Республиканской инфекционной больнице проходят лечение шестимесячный ребёнок и женщина старше 90 лет, сообщили в учреждении. © runews24.ru Заместитель главного врача больницы Татьяна Безуглая отметила, что в сентябре наблюдается естественный рост заболеваемости, связанный с формированием закрытых коллективов после летних каникул. По её словам, после …

Антистрессовая терапия и профилактика нервных расстройств

Антистрессовая терапия и профилактика нервных расстройств В современном мире стресс стал неотъемлемой частью жизни большинства людей. Быстрый ритм, информационная перегрузка, давление со стороны социума — всё это способствует развитию нервных расстройств и ухудшению психического здоровья. В таких условиях важность антистрессовых методик и профилактики нервных расстройств приобретает особую значимость. Сегодня мы подробно рассмотрим современные подходы к …

Переедание: причины, что делать, рекомендации

Также расскажем о других неожиданных рисках для здоровья. © Чемпионат.com В погоне за модными тенденциями или желанием подчеркнуть фигуру многие часто выбирают облегающую и даже тесную одежду. Однако мало кто задумывается, что у этого, казалось бы, безобидного решения могут быть серьёзные последствия не только для физического здоровья, но и для пищевого поведения. «Ношение тесной одежды не …

Один человек погиб, 12 пострадали из-за обстрела ВСУ Запорожской области

Фото: Губернатор Запорожской области Евгений Балицкий/Telegram В результате обстрела города Васильевки в Запорожской области погиб один человек и пострадали 12, в том числе ребенок 2024 года рождения. Об этом сообщил губернатор региона Евгений Балицкий в своем Telegram-канале. Он уточнил, что трое пострадавших находятся в крайне тяжелом состоянии, ребенку ничто не угрожает. По словам Балицкого, удары пришлись по частному сектору и многоквартирному дому на улице Театральной. На месте работают оперативные …

Советы по сну и режиму дня для детей

Советы по сну и режиму дня для детей Здоровый и полноценный сон является важнейшим аспектом развития ребенка. Он влияет на физическое здоровье, умственное развитие, поведение и общее самочувствие малыша. Однако с возрастом у детей меняется потребность во сне, возникают трудности с засыпанием, а режим дня зачастую нарушается из-за современных условий жизни. В этой статье мы …

Методы борьбы с хронической усталостью

Методы борьбы с хронической усталостью Хроническая усталость — это состояние, которое может существенно снизить качество жизни человека, мешая выполнению обычных ежедневных задач, снижая работоспособность и вызывая эмоциональное истощение. По статистике, примерно 10-15% взрослого населения сталкиваются с этим синдромом, и в большинстве случаев он связан с неправильным образом жизни, стрессами, нарушением сна и другими факторами. Важно …

Что делать при порезах и ссадинах

Что делать при порезах и ссадинах Порезы и ссадины — это одни из самых распространённых травм, с которыми сталкиваются как дети, так и взрослые. Они могут произойти в быту, на улице, во время занятий спортом или на работе. Несмотря на кажущуюся простоту подобных повреждений, неправильное или несвоевременное лечение может привести к развитию осложнений. В этой …

Россиянам напомнили, кому положены бесплатные путевки в санатории

Ветеранам Великой Отечественной войны, инвалидам боевых действий, пенсионерам с показаниями к санаторно-курортному лечению и другим льготным категориям должны предоставляться бесплатные путевки в санатории. Об этом напомнила сенатор, председатель общероссийского общественного движения «Социал-демократический союз женщин России» Ольга Епифанова. «Для оформления необходимо обратиться в поликлинику, пройти медицинское обследование и получить справку согласно установленной форме (070/у). После этого …