Важность отказа от вредных привычек В современном мире всё больше людей сталкиваются с проблемой вредных привычек, которые оказывают негативное влияние не только на здоровье, но и на социальную адаптацию, финансовое состояние и психологическое благополучие. Причины их появления разные: стресс, влияние окружения, желание уйти от проблем или просто привычка, закрепившаяся в течение многих лет. Однако, важно …
Виды упражнений для укрепления сердца Здоровое сердце — залог долгой и активной жизни. В современном мире сердечно-сосудистые заболевания занимают лидирующие позиции в структуре причин смертности. Поэтому развитие программ физических тренировок, направленных непосредственно на укрепление сердечной мышцы, становится всё более актуальным. Не все упражнения одинаково эффективны для повышения сердечной выносливости, и важно подобрать те, которые не …
Врачи настаивают, что морковный сок – это напиток, богатый витаминами и минералами, который укрепит иммунитет. Однако злоупотребление соком может вызвать неожиданные последствия. © runews24.ru Морковный сок богат витаминами, которые укрепляют иммунитет и очищают организм от шлаков. Такой эффект достигается за счет высокого содержания витамина С и бета-каротина, клетчатки и активных веществ, способствующих дезоксидации печени и …
Фото: РИА «Новости» В Домодедове 12-летняя девочка случайно выпила машинное масло, ее госпитализировали в состоянии средней тяжести. Об этом сообщил Telegram-канал Mash. По информации источника канала, вечером 22 сентября школьница по ошибке попробовала синтетическое масло. Родители сразу вызвали скорую, девочку доставили в больницу. Ранее десятки человек, в том числе дети, отравились сэндвичами в китайской провинции Гуйчжоу. У пострадавших появились проблемы с печенью и почками. Большинство из …
Что делать при обмороке и потере сознания Обморок и потеря сознания — ситуации, с которыми иногда сталкиваются даже в повседневной жизни. Они могут произойти в любой момент и по разным причинам: от временного недостатка кислорода до серьезных нарушений работы сердечно-сосудистой системы. В большинстве случаев такие состояния сравнительно безобидны, если знать, как правильно оказать первую помощь. …
Получение россиянами маскировочных шенгенских виз в Чехии не носит системного характера: это дорого и может вызвать проблемы с законом, рассказал РБК вице-президент альянса туристических агентств России Алексан Мкртчян. Ранее стало известно, что чешское правительство на фоне антироссийской повестки ЕС придумало, как сохранить поток туристов из России, и разрешило выдавать россиянам так называемые маскировочные визы под …
Последние новости за сегодня — 23 сентября 2025 года. Рассказываем, что произошло в России и мире. Главные и ключевые события дня в проекте Новости Mail. Оксана ИвановаАвтор Новости Mail Редакция Новостей Mail представляет дайджест с главными новостями к 23 сентября 2025. Над регионами России за ночь сбили 69 дронов Источник: Александр Полегенько/ТАСС В Минобороны сообщили об очередной атаке беспилотников ВСУ на регионы России. Силы ПВО уничтожили 69 БПЛА над 10 субъектами, в том …
Как управлять эмоциями и гневом Эмоции сопровождают нашу жизнь постоянно. Они влияют на наше настроение, поведение, взаимоотношения с окружающими и даже на здоровье. Одним из наиболее сложных и часто вызывающих тревогу чувств является гнев. Он может проявляться в коротких вспышках или накапливаться, приводя к стрессам и конфликтам. Научиться управлять своими эмоциями и гневом — важная …
Позволявший себе иногда бокал вина или пива врач-хирург и онкоуролог, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян в августе принял решение совсем убрать все спиртное. Как он объяснил в своем Telegram-канале, даже то небольшое количество алкоголя, которое было в его рационе, начало приносить дискомфорт. Это, несмотря на спортзал, лишний жир в районе живота, раздражительность по утрам, помятое …
В России не ставят цель заместить все лекарственные препараты, так как это и невозможно, например, по части онкологии и каких-то инновационных лекарств, заявила НСН Виктория Преснякова. © РИА Новости Фармацевтический рынок в России нацелен на суверенитет: сегодня в стране заместили около 60% импортных препаратов, и вскоре эта цифра может дойти до 80%. Об этом НСН рассказала …