Методы борьбы со стрессом Стресс является неотъемлемой частью современного человека. Ежедневно мы сталкиваемся с множеством ситуаций, вызывающих эмоциональное напряжение: от рабочих дедлайнов и семейных проблем до экономических трудностей и глобальных катастроф. Согласно статистике, около 70% всех обращений к психологам связаны именно с состояниями хронического стресса. Он негативно влияет на физическое и психическое здоровье, снижая качество …
РЕН ТВ: в Ростове-на-Дону мать чуть не убила ребенка и попала на камеры Фото: РИА «Новости» В Ростове-на-Дону местная жительница Анастасия Савченко чуть не убила собственного ребенка после застолья. Об этом она рассказала РЕН ТВ, признав вину. «Предшествовала встреча с подругой. Приехала к ней в гости, и странным образом на меня подействовал алкоголь», — отметила Савченко. По ее словам, накануне к ней нагрянула полиция, теперь женщина ждет опеку. «Готова нести наказание …
Как бороться с изоляцией и одиночеством В современном мире проблема изоляции и одиночества становится все более актуальной. Статистика показывает, что почти каждый третий человек в мире чувствует себя одиноким хотя бы раз в жизни. Особенно затягивается эта проблема в условиях городской жизни, повседневной суеты и цифровых технологий, создающих иллюзию общения, однако не заменяющих настоящих человеческих …
Гидратация и питьевой режим Правильное питание и забота о здоровье сегодня занимают важное место в жизни каждого человека. Одним из ключевых аспектов поддержания здоровья и хорошего самочувствия является гидратация — процесс поступления и удержания достаточного количества жидкости в организме. Многие недооценивают важность питьевого режима, полагая, что пить достаточно воды — это просто, а результат не …
Включение в рацион молочных продуктов, твердых овощей и фруктов, зелени, цитрусовых, морской рыбы, яиц и меда поможет сохранить здоровье зубной эмали, рассказал врач Максим Лабухин. Врач напомнил, что зубная эмаль — самая прочная ткань в организме человека, но она подвержена повреждениям и воздействию бактерий. В частности, при ее повреждении образуются кариозные полости. Поэтому для сохранения …
В Великобритании врачи приняли симптомы рака щитовидной железы у 30-летней Тамейки Макбрайд за тревожное расстройство. Ее историей заинтересовалось издание Mirror. © Lenta.ru Молодая женщина рассказала, что впервые обратилась к врачам с жалобами на плохое самочувствие восемь лет назад. Однако поскольку ее анализы были в норме, ее заверили, что с ней все в порядке, и посоветовали бороться …
Умение стоять на одной ноге неподвижно указывает на возможную продолжительность жизни, считает директор отдела комплексных подходов Национальной службы здравоохранения Великобритании Селина Лим. Способ проверить общее состояние здоровья за минуту она назвала изданию Metro. © Lenta.ru Лим отметила, что с возрастом одним из первых утрачивается навык держать равновесие. По ее словам, после 65 лет многим сложно стоять …
Безопасность при использовании игрушек и предметов Игрушки и различные предметы занимают важное место в жизни большинства людей, особенно детей. Они помогают развивать фантазию, учат новым навыкам и просто делают повседневную жизнь ярче и интереснее. Однако, несмотря на множество преимуществ, неправильное использование или несоблюдение правил безопасности может привести к травмам, аллергиям или другим проблемам. В этой …
❋ 4.4 Спешащие люди часто бывают менее любезны и дружелюбны с окружающими. Это подтвердило недавнее исследование польских ученых. Также они выяснили, что может устранить негативное действие суеты на человеческое поведение. © Jéshoots, Pexels Из научной литературы известно, что в условиях ограниченности времени люди реже склонны помогать окружающим и демонстрировать другие виды просоциального поведения. Психологи из Социально-гуманитарного …
Фото: пресс-служба администрации Богородского городского округа Деревня Бабенки включена в адресную программу по установке игровых площадок на 2025 год. Решение было принято еще в прошлом году благодаря наказам избирателей и поддержке местного депутата. На одном из недавних приемов к главе Богородского округа Игорю Сухину обратилась молодая мама из деревни Бабенки с вопросом о сроках появления новой игровой зоны для детей. Изначально работы планировалось начать 22 сентября, но специалисты управления …