Ожидается, что к 2030 году поток туристов из Китая в Россию увеличится в четыре раза, заявил министр экономического развития Максим Решетников на встрече с представителями китайского туристического бизнеса в Пекине. В связи с этим он предложил нарастить авиасообщение со стороны Китая до 200 рейсов в неделю из ключевых городов. Министр подчеркнул, что Россия создает условия …
Единственной надежной защитой питомца от бешенства является вакцинация; кроме того, не стоит отправлять четвероногих на самовыгул и подпускать их к бродячим животным, напоминает Telegram-канал «Объясняем.РФ». Зараженные этим опасным инфекционным заболеванием животные могут стать агрессивными или, наоборот, слишком ласковыми. У них могут начаться сильное слюнотечение, трудности с глотанием, судороги и паралич. Зараженный зверь опасен за 10 …
Если вам не нравится ваш участковый терапевт или у вас с ним возникла конфликтная ситуация, то можно его поменять. Возможно, ваши отношения скажутся на качестве получаемых вами медицинских услуг. Ведь именно участковый принимает первичные жалобы, назначает анализы и решает, когда вам нужен узкий специалист. Поэтому возможность выбрать или сменить этого врача — право пациента. Сделать …
Польза утренней зарядки Утро — самое важное время для начала дня. Именно с него закладывается настрой на будущее, формируется настроение и появляется энергия, необходимая для продуктивной работы и полноценной жизни. Утренняя зарядка, или простая физическая активность с утра, помогает не только разбудить организм, но и подготовить его к предстоящему дню. Многие люди по всему миру …
Они мешают выздоровлению. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, от каких продуктов стоит отказаться при гриппе и простуде, а какие, наоборот, помогут организму быстрее справиться с инфекцией. © Чемпионат Специалист пояснила, что до 80% иммунных клеток формируются в кишечнике под влиянием микробиоты. Поэтому здоровье пищеварительной системы критически важно для общей защиты организма от вирусов и бактерий. Для хорошего …
Тренировки для укрепления костей у пожилых Пожилой возраст часто ассоциируется с потерей костной массы и повышенным риском развития остеопороза — состояния, при котором кости становятся хрупкими и ломкими. Это одна из наиболее распространённых проблем, вызывающих переломы и значительно ухудшающих качество жизни. Однако правильная физическая активность может значительно замедлить эти процессы и даже помочь укрепить уже …
Программа тренировок для начинающих Начало пути в фитнесе для многих — это одновременно вдохновляющее и немного пугающее испытание. Создать правильную программу тренировок, которая будет безопасной, эффективной и подходящей именно для начинающего, — задача не из простых. В современном мире, когда желание быть в форме выражается всё ярче, важно помнить о важности постепенного подхода и правильной …
Mash: младший брат самой юной студентки МГУ не набрал проходной балл в вуз Фото: РИА «Новости» Недостаточное количество баллов по итогам сдачи Единого государственного экзамена не позволило 11-летнему брату самой юной студентки МГУ поступить в вуз. Как сообщил Telegram-канал Mash, мальчик уже три года мечтает попасть на факультет прикладной информатики. Авторы пояснили, что ребенок окончил школу в девять лет, практически повторив успех …
Влияние сахара и сладостей на организм Современная диета зачастую насыщена продуктами, содержащими большое количество сахара и сладостей. Эта тенденция обусловлена не только вкусом, но и маркетинговыми стратегиями производителей, стремящихся сделать свои продукты максимально привлекательными. Однако вред и польза сладкого для организма — тема, которая вызывает множество споров и требует внимательного рассмотрения. В этой статье мы …
Витамины — это не волшебные пилюли от усталости и плохого сна. С одной стороны, без них невозможна работа ферментов, синтез гормонов, нейромедиаторов, ДНК и даже нормальная функция мышц. С другой — слепой прием добавок может быть бесполезным, а иногда вредным. Как понять, нужно ли пить витамины, и если да, то какие и почему, рассказала «РГ» …