Снижает сахар и укрепляет сосуды: Врачи назвали лучшую еду утром
Оксана Грибанова Одним из самых полезных и доступных продуктов на завтрак, который может себе позволить каждый, является греческий йогурт. Такое заявление сделали зарубежные врачи. Как рассказали исследователи из Британского фонда сердца, греческий йогурт получают путем ферментации молока с добавлением живых бактериальных культур. Он богат белком и кальцием. Что важно, передает Mirror, продукт, по сравнению с …