Нутрициолог Гордеева: женщинам важно следить за уровнем магния

Женщинам важно следить за уровнем магния в организме, поскольку он влияет на сон, настроение, работу мышц, гормональный фон и нервную систему. Об этом Pravda.Ru рассказала нутрициолог Анна Гордеева. © Газета.Ru При этом она предупредила, что дефицит этого элемента может развиваться незаметно. Так, например, пациенты могут сталкиваться с легкой тревожностью, нарушением сна и чувством внутреннего напряжения. «Большая часть моих клиенток приходит …

Педагог Ногинской школы искусств стала победителем всероссийского проекта

Фото: пресс служба администрации Богородского городского округа Подмосковье Дети Богородский конкурсы Воспитанники Ногинской детской школы искусств вернулись домой со всероссийской этнокультурной смены «Крутушка. Дети» полные  ярких эмоций, вдохновленные и окрыленные. В середине ноября старшая группа фольклорного ансамбля «Беседа» стала частью масштабного проекта, проходившего в Казани. Почти 300 ребят — участники творческих коллективов из разных регионов России — собрались в лагере «Байтик». В течение недели ребята …

В АТОР назвали самые востребованные у россиян туристические направления на Новый год

АТОР: Сочи и Таиланд стали популярными турнаправлениями у россиян на Новый годЛюбовь КапустинаАссоциация туроператоров России (АТОР) опубликовала в своем Telegram-канале самые востребованные у российских туристов внутренние и зарубежные направления на Новый год. Так, по данным АТОР, в топ-5 внутренних новогодних направлений 2025/2026, востребованных у российских туристов, вошли Большой Сочи (порядка 47% всех бронирований), Кавминводы (~15%), …

На Ямале более полусотни человек подхватили гонконгский грипп

На Ямале за последнюю неделю зарегистрировано почти 5 тысяч заболевших ОРВИ и 52 случая гриппа А (H3N2), или так называемого гонконгского гриппа. Об этом сообщило региональное управление Роспотребнадзора. © Global Look Press «В округе выявлен 81 случай гриппа среди населения. Из них 48 случаев среди детского населения до 18 лет. В том числе 52 случая гриппа …

Названо лучшее время для ужина зимой

С наступлением зимы специалисты рекомендуют пересмотреть не только гардероб, но и время вечернего приёма пищи. Как объяснила Кэтрин Нортон, доцент кафедры спорта и лечебного питания Университета Лимерика, ранний ужин помогает поддержать циркадные ритмы организма и улучшить метаболизм. © Чемпионат По словам эксперта, идеальное время — между 17:30 и 19:00, или как минимум за два-три часа до …

В Подмосковье закрыли еще один детский рехаб из-за жестких мер воспитания

Mash: еще один детский рехаб закрыли в Подмосковье из-за жалоб Фото: Aleksandr Schemlyaev/Russian Look/www.globallookpress.com Происшествия Дети Избиения В Московской области накануне закрыли еще один детский реабилитационный центр, где издевались над пациентами. На этот раз под Дмитровом, сообщил Telegram-канал Mash. Родители рассказали, что подростков тотально контролировали. Если кто-то не успевал справиться с задачами, то его ждало …

Островок спокойствия: что ждет рынок в случае продажи тревел-агрегатора

Евгений ЛазаревРяд изданий сообщили о возможной продаже «Островка» — одного из известных тревел-агрегаторов. Сделку предполагается закрыть до конца 2026 года. Как это отразится на отрасли и путешественниках, как выглядит рынок тревел-игроков сейчас — разбирался наш корреспондент. Из корпоративного архива Кем представлен туристический рынок сегодня Если сделка состоится, серьезных изменений для отрасли и путешественников не предвидится, …

В России появятся аптеки на колесах: В каких регионах их ждать

Правительство одобрило аптеки на колесахИрина НевиннаяАптеки смогут доставлять лекарства в удаленные и труднодоступные деревни и села. Такой эксперимент проводился в некоторых регионах, а теперь правительство одобрило законопроект о его расширении до федерального уровня, уточнив, что еще предстоит отработать некоторые детали. «Доставка лекарств автомобилями в населенные пункты, где нет аптек и ФАПов, — идея хорошая, но …

В Великобритании распространяется устойчивый к лекарствам грибок, поражающий паховую область и ягодицы

В Великобритании распространяется устойчивый к лекарствам грибок, поражающий паховую область и ягодицы. Об этом сообщает Mirror. © Global Look Press Индотинный трихофитон — лекарственно-устойчивая грибковая инфекция, вызывающая специфическую форму стригущего лишая. Передаётся половым путём, при контакте с кожей или предметами. Первые симптомы заражения обычно проявляются в виде круглых пятен в паху или на ягодицах, затем сыпь …